嘴唇干裂是很多人在秋冬季節都有的問題。特別是如果嘴唇干裂癥狀比較嚴重，出現起皮、起殼等情況時，有的人還會不自覺用手去撕扯翹起來的死皮，導致流血，更加不易恢復。經濟日報-中國經濟網提示，對付冬季嘴唇干裂脫皮，需要全方位的好習慣。

首先要明確唇部干裂、起皮的原因：嘴唇干裂通常多發生在秋冬季節，主要是由于秋冬氣候干燥、風沙大，加上人體維生素B2、維生素A攝入量不足而造成。根據這些原因，可以對應地采取以下方法。

涂潤唇膏是最直接、簡便的方法。秋冬季節，嘴唇沒有干裂的時候就應該適當涂一些潤唇膏加以預防，如果已經開裂，則最好每天睡前涂上厚厚一層潤唇膏。潤唇膏可以多嘗試幾個品牌，尋找對自己最有效的產品，一般次日早晨就會看到效果。潤唇膏最好隨身攜帶一只，方便白天涂抹。

如果感覺有礙觀瞻，可以自己動手去死皮。這時一般需要使用唇部磨砂膏，或者可以用家中的白糖代替。步驟是先用溫熱的毛巾熱敷唇部5分鐘，然后用手指沾取磨砂產品在嘴唇上涂抹、揉搓，最后再用毛巾沾水清洗。

平日里，應當多喝水、多吃水果蔬菜，有意識地補充維生素B等營養成分。長時間外出可以佩戴口罩以抵御風寒。