腳到冬天老是冷，穿厚厚的襪子和鞋也不起作用，腳都會(huì)凍的沒知覺了，很多人喜歡用暖寶寶貼這種東西。那么，暖寶寶能貼腳底板嗎？貼著好嗎？

暖寶寶能貼腳底板嗎

不建議把暖寶寶貼墊在腳底。腳底空氣流通速度慢，發(fā)熱速度就會(huì)很慢，直觀感受就是一直不熱。暖寶寶發(fā)生反應(yīng)是需要和空氣接觸的，所以不建議貼在腳底，比較脆弱的腳板，容易燙傷。尤其是白天在走路時(shí)，全身的壓力都在腳下，過度的擠壓很容易導(dǎo)致腳底被燙傷。

如果是暖足貼，注意要貼在足面上，不要貼在足底。

暖寶寶貼在什么位置最好

首先一定要隔著一層衣服貼，無論哪一種暖寶寶貼，它都會(huì)達(dá)到一定的溫度，大約三四十度，這種溫度直接接觸皮膚是會(huì)灼傷皮膚的，千萬注意！

1、如果想背部保暖，就脫下外衣，露出背部?jī)?nèi)衣的位置，只需要隔一層內(nèi)衣即可。

2、如果是暖足貼，注意要貼在足面上，不要貼在足底。

3、如果在經(jīng)期，可以選擇貼在外衣肚臍下方小腹部。

4、如果冬季因寒冷消化不良者，可以敷貼在胃部，這樣做人會(huì)覺得暖和，而且促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的消化和吸收。注意不是直接貼在皮膚上。

5、如果是有肩頸疾病或冬天因穿低領(lǐng)衣等肩部受風(fēng)者，可以貼在肩部或后頸部，加速肩頸部位的血液循環(huán)，減緩不適癥狀。

6、關(guān)節(jié)炎患者，可以貼在雙膝關(guān)節(jié)處;雙膝受涼，身體便會(huì)感覺還冷。所以貼在關(guān)節(jié)處能讓人倍感溫暖。

7、如果只是平日畏寒沒有特殊癥狀的人，可以貼在后腰的腰眼的外衣處。

貼暖寶寶的注意事項(xiàng)

1、嬰幼兒、孕婦、糖尿病和血液循環(huán)障礙的人不能用暖寶寶。嬰兒皮膚很嫩，活動(dòng)量少，應(yīng)防止低溫燙傷。孕婦如果貼的部位正對(duì)著子宮，可能導(dǎo)致胎兒發(fā)育不好。糖尿病患者和皮膚熱敏感度低者，因?yàn)橹w末端感知不明顯，最好不用暖寶寶。

2、最高發(fā)熱溫度為68℃，可持續(xù)12小時(shí)放熱，晚上睡覺不宜使用。

3、避免包裝破損。妥善保管，避免使取暖袋的真空塑料包裝袋損傷或破壞，否則產(chǎn)品會(huì)失效。

4、在正常情況下用它取暖時(shí)，也盡量貼在較厚的衣服上，不可直接接觸皮膚。不要和其它取暖物品同時(shí)使用，如感到不適，需盡快取下暖寶寶。