1，比起愛情，你更應該相信減掉的脂肪，因為它們每次都會讓你自信些。

2，沒有那么多過不去的事，只有一顆不夠勇敢的心，最終使你脫穎而出的，不是天賦異稟，而是持之以恒。

3，沒人知道你用的什么護膚品，擦的什么牌子的口紅，但你臉大還是臉小，腰粗還是腰細，三米開外就能看到了。

4，沒有人會關心你付出過多少努力，撐得累不累，摔得痛不痛，他們只會看你最后站在什么位置，然后羨慕或鄙夷。

5，所有的努力，不是為了讓別人覺得你了不起，而是為了能讓自己打心眼里看得起自己。

6，請繼續堅持著你的堅持，相信時間不會辜負每一分信仰。

7，瘦下來之后覺得站在暗戀的人旁邊都比較有底氣，不再唯唯諾諾。

8，明明有能力可以變成更優秀的人，遇見更好的人，過更喜歡的生活，如果因為懶惰放棄了這種機會就太可惜了。

9，自身有價值了，才會像吸鐵石，朋友甚至以前的陌生人都愿意轉身過來與你為伴，不要怪罪世界現實，讓自己強大才是給自己最好的安全感。

10，很喜歡這句減肥勵志話：一朵花的凋零荒蕪不了整個春天，一次挫折也荒廢不了整個人生。