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松茸燉雞這樣做,燉出來湯飄香濃郁,營養豐富,老公小孩直呼好喝。
今天,小孩姑姑拿了一些松茸和一只雞過來,叫我做下松茸燉雞給小孩吃。說燉這個湯特別有營養,喝了對身體好,小朋友也可以喝。
松茸,被稱為菌類之王,是一種名貴的野生食用菌。相比其他菌類,其價格要貴得多了。主要是松茸比較稀少,對生長環境的要求比較嚴苛,而且不可以人工繁殖,所以比較珍貴。
松茸的營養價值不容小覷,其富含蛋白、脂肪、膳食纖維、維生素B1、維生素B2、維生素PP以及氨基酸等多種營養元素,具有提高免疫力、抗衰養顏的作用。
松茸的香味濃郁、味道鮮美,可以做出很多美味。松茸燉湯是日常生活比較常見的做法。
松茸與溫補的雞肉一起燉出來的湯,原滋原味,香味非常濃郁。這既保留了松茸的鮮美,也使營養加倍,是非常美味營養的溫補湯。
下面跟大家分享一下松茸燉雞具體做法:
【所需食材】:
松茸適量、土雞一只、鹽少量、水適量
【操作步驟】:
1、將松茸沖洗干凈,取一個碗倒入適量的清水,把洗好的松茸放進水里浸泡,泡過的水千萬不要倒掉。(我這個用的是干松茸需要提前泡發,如果是新鮮的松茸清洗干凈不需要泡哦)。
2、趁泡松茸的時間,將雞肉洗凈,剁成小塊放盤里備用。
3、將雞肉放進砂鍋里,把泡松茸的水倒進鍋內(如果泡松茸的水不夠,自己再加適量的清水),用大火煮開,撇去浮沫,再轉中小火燉一個小時。
4、等雞肉燉的差不多了,就把松茸放進鍋內,用小火再燉一個小時。
5、出鍋前再撒一點鹽就可以了。
松茸本身就很美味,松茸燉雞湯只需要加一點鹽提味就可以了,不需要加其他調料品,以免破壞了湯原本的味道。
松茸燉雞做好的湯是金黃金黃的,有很濃郁的松茸味,非常鮮美,喝一口滿滿的都是精華、都是營養。
燉過的松茸,吃起來肉質細嫩,還是有點嚼勁,富有彈性,吃過后滿口余香。
雞肉燉的時間比較長,肉質吃起來比較軟,雞肉已經完全浸入一股松茸的味道,非常香。
一道營養、美味的湯,讓你喝過后意猶未盡,還想再喝。孩子她爸和小朋友一次就喝了一大碗,直呼好喝。
喜歡的朋友可以試一下哦。
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