陳媽媽，生頭胎的時(shí)間比生二胎長嗎？頭胎很難生嗎？

分娩的全過程又叫總產(chǎn)程，它的時(shí)間是指從開始出現(xiàn)規(guī)律宮縮，直到胎兒、胎盤娩出的全過程。

總產(chǎn)程分為：第一產(chǎn)程、第二產(chǎn)程和第三產(chǎn)程。生一胎和二胎時(shí)間上的差別主要在第一產(chǎn)程。

第一產(chǎn)程又叫宮頸的擴(kuò)張期，它是指從臨產(chǎn)開始一直到宮口完全擴(kuò)張，也就是宮口開全開10cm為止的時(shí)間。因?yàn)樯^胎時(shí)宮頸比較緊，宮口擴(kuò)張的相對緩慢，大概需要11-12個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間。

而生二胎時(shí)宮頸已經(jīng)比較松，宮口擴(kuò)張比較快，大概需要6-8個(gè)小時(shí)左右。

一般來說，產(chǎn)程都是因人而異的，而且是不能夠被預(yù)測的。但是大部分人都是第二胎的產(chǎn)程會(huì)比第一胎的產(chǎn)程要短。第一產(chǎn)程短了，整個(gè)產(chǎn)程時(shí)間就少了。

雖然第一胎的產(chǎn)程相比第二胎要長，但如果頭盆相稱，羊水都在正常范圍之內(nèi)，胎兒體重正常，產(chǎn)程也會(huì)順利的。

生產(chǎn)的難易程度也是要看孕媽媽的個(gè)人體質(zhì)的，不一定第一胎就會(huì)比較難生，孕媽媽孕期要是適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，是有助于生產(chǎn)的。想快速生產(chǎn)在孕晚期可以多散步或進(jìn)行孕期瑜伽鍛煉，這樣都是對生產(chǎn)有好處的。

生過頭胎多久生二胎好呢？

從醫(yī)學(xué)的角度來說，一胎與二胎間隔時(shí)間的長短，主要取決于一胎的分娩方式，若是順產(chǎn)，一般間隔半年甚至更短時(shí)間就可以要二胎；若是剖宮產(chǎn)，最好間隔1-2年就可以要二胎。

如果順產(chǎn)之后要二胎，通常是在頭胎喂奶結(jié)束后半年左右，就可以了。只要是不影響頭胎喂奶，通常要二胎并沒有特別的時(shí)間要求。

只要身體恢復(fù)好了，也保證第一胎的寶寶可以有足夠的母乳，就可以要二胎了。

一般來說，生二胎的最佳年齡與生頭胎相同，25-30歲是最佳生育年齡。如果生二胎年齡過大，媽媽機(jī)體常常有這樣那樣的問題，懷孕或者分娩時(shí)的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。

一般女性生二胎時(shí)年齡會(huì)偏大，但盡量在35歲之前生二胎或三胎。如果超過35歲稱為高齡產(chǎn)婦，卵子質(zhì)量通常會(huì)下降，出生缺陷的風(fēng)險(xiǎn)增加。

什么時(shí)候生二胎沒有硬性規(guī)定，理論上說女性在絕經(jīng)以前都有可能受孕，但從健康的角度來講，建議女性30歲以前懷孕，因?yàn)樵侥贻p基礎(chǔ)疾病越少。同時(shí)，年輕女性懷孕后發(fā)生妊娠并發(fā)癥的幾率比較小，比如妊娠期糖尿病、妊娠期高血壓等，隨著年齡的增大，這些并發(fā)癥發(fā)生的幾率也越大。具體什么時(shí)候生育二胎還需要根據(jù)自身情況選擇。