魚雞湯的做法 雞肉和魚肉怎么熬湯
雞肉和魚肉是很常見的肉制品,不僅風味好,而且很健康,符合大多數人的口味。今天,我來教你一道美味的魚雞湯。以魚和雞肉為主料,加入羊肚菌燉制而成。這湯很美味。
如何用雞肉和魚做湯
成分:
雞肉200克、魚肉100克、羊肚菌10克、生姜1片、鹽1茶匙、蔥1根、紅棗5枚。
魚雞湯的做法:
1.雞肉洗凈切塊,魚肉洗凈切塊,羊肚菌用溫水浸泡30分鐘;
2、蔥花、生姜切片、紅棗洗凈切片;
3.鍋中熱水加熱,放入雞肉,大火燒開,撇去浮沫,撈出;
4.將羊肚菌、雞肉、姜片和適量的水放入砂鍋中40分鐘,然后加入魚和紅棗15分鐘;
5.加鹽調味,撒上蔥花。
小貼士:
雞肉消化率高,容易被人體吸收利用,具有增強體力、強身健體的作用。
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