田徑運(yùn)動(dòng)包括:長(zhǎng)跑、短跑、中跑、馬拉松、接力跑、跨欄跑、競(jìng)走、障礙跑、鐵餅、鉛球、鏈球、標(biāo)槍、跳高、撐桿跳高、跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)等。田徑運(yùn)動(dòng)歷史悠久，起源于人類的基本生存和生活活動(dòng)。最早的田徑比賽在公元前776年的古希臘奧林匹亞村舉行。從那時(shí)起，田徑運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成為正式的比賽之一。

從19世紀(jì)中葉開始，長(zhǎng)跑逐漸被5000米跑和100000米跑所取代。長(zhǎng)跑是一種有氧代謝運(yùn)動(dòng)，參與人體主要器官的循環(huán)，特別是呼吸系統(tǒng)。

短跑是田徑項(xiàng)目之一，一般包括50米、60米、100米、200米、400米、400米×100米接力跑等；它的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn):是人們以最快的速度在田徑跑道上跑完規(guī)定距離，以第一個(gè)跑完者為獲勝者的項(xiàng)目。

跑步距離是一個(gè)持久的項(xiàng)目，長(zhǎng)期持續(xù)的肌肉活動(dòng)是這個(gè)項(xiàng)目的特點(diǎn)。一方面要求盡量減少能量消耗，保持一定的跑速，另一方面要求在整個(gè)跑步過程中根據(jù)比賽情況加速。