那么你可能就是典型的社恐……具體為：當面對面交談時，會有心跳劇烈、出汗、口干、笨拙等表現。
更嚴重的社恐，或許即使是和一群很開朗活潑的朋友吃飯，也會因為擔心不會說話、害怕自己和他們玩不到一起而無法融入而拒絕聚會……
但相對來說，有的人非常享受社交，我們稱之為「社牛」——在社交方面毫不膽怯，無論熟還是不熟，都能拉過來嘮會兒嗑，徹底放飛自我。
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社恐等級測量表
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