說(shuō)起眼皮跳，可能大家都遇到過(guò)，搓來(lái)搓去，把眼睛搓紅了，依然跳動(dòng)依舊，讓人煩悶至極。

通常來(lái)說(shuō)，眼皮跳可能與以下生活方式有關(guān)：

用眼過(guò)度

用眼時(shí)間太久、用眼距離不當(dāng)導(dǎo)致眼睛過(guò)度勞累，會(huì)引起眼肌疲勞出現(xiàn)眼皮頻繁跳動(dòng)，一般休息后可緩解。

過(guò)度勞累

不合理的作息，頻繁熬夜，睡眠不足會(huì)使眼部出現(xiàn)緊張性收縮，引起眼皮跳。

飲食習(xí)慣

經(jīng)常吃辛辣的食物，喝咖啡和濃茶，或者頻繁地抽煙喝酒，會(huì)刺激眼部神經(jīng)，使眼皮頻繁跳動(dòng)。

不良情緒

長(zhǎng)期緊張、憂郁等，會(huì)引起眼皮跳，這是屬于心理反應(yīng)。

對(duì)于這些情況，這里有個(gè)方子，挺不錯(cuò)的。

主治眼皮跳：葛根湯加鉤藤、秦艽。

【驗(yàn)案】此方來(lái)源于臺(tái)灣張步桃老中醫(yī)《小中藥.大功效》一書(shū)。

臨床經(jīng)常遇到面部痙攣和眨眼癥，過(guò)去一直也沒(méi)有什么好辦法，自從看到張步桃一書(shū)之后，頗受啟發(fā)。憶2007年3月一日，藥店馮玲珍小姑娘說(shuō),我老眨眼的毛病有七八年了，一緊張就更厲害。恰巧這兩天我剛看完，張步桃寫(xiě)的《小中藥.大功效》一書(shū)，其中專門談到這個(gè)病。于是順手拈來(lái)，開(kāi)了方子：葛根、麻黃、桂枝、白芍、生姜、大棗、炙甘草、鉤藤、秦艽、蟬衣、蜈蚣、全蟲(chóng)，誰(shuí)知5付藥就大見(jiàn)成效，10付藥就治愈。真是靈驗(yàn)。同年，我在星月醫(yī)院，用此方還治療過(guò)一位50多歲的婦女，一見(jiàn)強(qiáng)光就眨眼不停，也是10余付藥就治愈?？上У氖沁@樣的病人不多。張步桃這部書(shū)上下兩冊(cè)，我覺(jué)得很有看頭。文章通俗，醫(yī)理清透，方子實(shí)用，值得一讀。

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